從本周開始,很多朋友都到了返工上崗的日子。
疫情當(dāng)前,大家都對(duì)出門充滿恐懼,生怕出門接觸到病毒或者不小心把病毒帶回家。其實(shí),只要做好預(yù)防,切斷病毒傳播途徑也并不是什么難事!
外出歸家后 必做的幾件事
脫鞋
如果您有回家換鞋的好習(xí)慣,是最好不過的。建議將外穿的鞋子放置于通風(fēng)的門外或玄關(guān),更換干凈的居家拖鞋。
一般來說,鞋子放置一定時(shí)間后,即使有踩踏到污染物,也就沒有了病毒的感染活性,所以通過鞋底傳播病毒的概率是比較低的。
脫外套
眾所周知,我們出門戴的一次性口罩回來都要扔掉,那咱們穿的衣服可怎么辦?總不能一穿一扔或一穿一洗吧?
當(dāng)然,口罩及時(shí)丟棄是必須操作,外衣亂扔那可就是浪費(fèi)了,而冬季的外衣洗起來又很麻煩。為此,小編根據(jù)大家可能接觸的場(chǎng)所,給您如下的建議:
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若去空曠人少的地方:外衣晾在通風(fēng)處即可;
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若需乘坐公共交通工具:輕脫衣物,不要抖動(dòng),可用75%的酒精或者酒噴灑或擦拭消毒,消毒后的外套后翻轉(zhuǎn)對(duì)折后讓內(nèi)側(cè)朝外,放在玄關(guān)處;
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若去了醫(yī)院等高危環(huán)境:建議清洗所有衣物,并用冷水配制適宜濃度的含氯消毒液(具體配置法需參考產(chǎn)品使用說明),浸泡5分鐘,然后清洗。
注意
1.酒精噴霧易燃易爆炸!注意遠(yuǎn)離廚房和火苗!
2.含氯消毒劑不能和潔廁靈、醋及洗衣液同時(shí)使用。
3.掛燙機(jī)消毒不推薦,溫度和時(shí)長都不太達(dá)標(biāo)。
摘口罩
如今,大家選戴的口罩多為一次性防護(hù)口罩。如果您是短暫外出,那么口罩可以妥善保存后繼續(xù)使用,不要隨意放置。
但如果您需要長時(shí)間在外辦公,小編還是勸您把用過一次性口罩,按要求摘除并扔進(jìn)垃圾桶。畢竟一次性口罩戴了幾個(gè)小時(shí)后,不但防護(hù)性能降低,還有很大的被污染風(fēng)險(xiǎn)。
洗手
處理完口罩和衣物,記得用流水加肥皂搓手 20 秒鐘。很多人會(huì)問,外出回家后需不需要洗頭?其實(shí)這點(diǎn)倒是不用太擔(dān)心。
根據(jù)SARS 病毒的存活規(guī)律,研究推測(cè)含病毒的飛沫在頭發(fā)上超過 1 小時(shí)就沒有傳染性了。但是,如果不想洗頭又十分介意,出于保險(xiǎn)起見,可以在出門時(shí)帶個(gè)帽子,回家后,將帽子按照外套的處理方法消毒處理即可。
開窗通風(fēng)
開窗通風(fēng)有助于更新室內(nèi)空氣,有效降低室內(nèi)可能存在的病毒量,而且室外空氣經(jīng)過稀釋,是不會(huì)把病毒帶進(jìn)室內(nèi)的。
一般來說,通風(fēng)時(shí)間不用過長,保持 5~10 分鐘即可。
消毒“手把件”
用酒精棉片擦拭清潔手機(jī)、鑰匙、耳機(jī)、錢包、卡包、卡片、保溫杯等隨身物品,以及您帶出門的鼠標(biāo)、鍵盤、筆記本等辦公用品。
另外,要提醒大家的是,對(duì)于有孩子的家庭,務(wù)工者一定要在做完上述清潔措施后,再與小兒接觸,謹(jǐn)防病毒通過接觸傳播,危害家人健康。
這些消毒液根本沒用
除了酒精,大家最近一定還搶購了一些消毒液備用。除84以外,常見的牌子比如滴露、威露士等等也被搶購一空……,這些常用消毒劑因?yàn)榇碳ば孕?,用途廣泛而深受大家歡迎。
但是,如果您仔細(xì)看過這類產(chǎn)品的說明書,不難發(fā)現(xiàn),它們含有的有效成分叫做“對(duì)氯間二甲苯酚”。
雖然含有一個(gè)“氯”字,但是它們——并不是含氯消毒液,而是屬于酚類消毒液,對(duì)新型冠狀病毒也并沒有殺滅作用!
滴露品牌的母公司英國RB集團(tuán)也發(fā)表了聲明:“由于這是一個(gè)新興的暴發(fā)性流行病,與所有制造商一樣,RB無法獲得新冠狀病毒(2019-nCoV)進(jìn)行測(cè)試,因此無法確認(rèn)對(duì)新病毒的有效性?!?/span>
也就是說,這類消毒液洗手液對(duì)日常殺菌和消滅其他病毒可以,但是對(duì)于新冠病毒來說,無法確定其作用性。
而日常生活中, 84消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡騰片等才屬于含氯消毒劑,直接稀釋后裝在塑料容器里就可以在進(jìn)行消毒殺菌。
最后提醒
到達(dá)辦公場(chǎng)所后也別忘了注意衛(wèi)生。
特別是乘坐公共交通工具、電梯或使用過公共自行車后,要及時(shí)用流動(dòng)的水+洗手液洗手。
有條件的話,也要給自己常用的鍵盤、鼠標(biāo)及其它辦公用品及時(shí)清潔消毒。
當(dāng)然,全程佩戴口罩是必須的!畢竟,辦公環(huán)境干凈了,我們才更安全!
其實(shí),隨著疫情防控工作的有序推進(jìn),現(xiàn)在的我們可以謹(jǐn)慎但不必恐慌和盲目。
日常出門戴口罩、勤洗手,保護(hù)好自己,希望大家平平安安,相信馬上能看見病毒被戰(zhàn)勝的那一天!
來源:央廣網(wǎng)健康